Časté močení: Kdy je třeba začít řešit problém, který se nás dotýká častěji, než si myslíme?
Pokud se přistihnete, že během dne navštěvujete toaletu výrazně častěji než vaše kolegyně, možná vás napadlo, jestli je to ještě v...
Zdraví
Úzkosti a spánek - začarovaný kruh
Spánek je velmi důležitou částí vašeho života. Podle univerzálních odhadů byste měla spát okolo osmi hodin denně, což znamená, že prospíte třetinu života. Během spánku dochází k tomu, že vaše tělo nejenom čerpá novou energii, ale po psychické, stejně jako po fyzické stránce výrazně regeneruje. Proto spánek...
08. 12. 2017