Proč dát dítě na hokej?
Fyzická zdatnost a zdraví Hokej je fyzicky náročný sport, který přináší dětem mnoho benefitů pro jejich fyzické zdraví a kondici....
Rodina
Jak přežít krizi s kamarádkou a zachovat přátelství
Ne každý spor je znamením, že přátelství skončilo. Někdy stačí jeden upřímný rozhovor, jindy je lepší si přiznat, že se cesty rozešly. Rozhodují dvě věci: zda obě strany chtějí vztah zachovat a zda se problém opakuje. Zde jsou situace, kdy se snaha vyplatí, a kdy ne. Kdy se snaha vyplatí Pokud spolu máte dlouhou...
19. 11. 2025
5 kroků, jak zvládnout rodinu a práci bez neustálého spěchu
Skloubení rodiny a práce nezáleží na dokonalém plánu, ale na několika drobných dohodách. Podívejme se na týden Lenky, zaměstnankyně na plný úvazek a matky dvou školáků, a na pět kroků, které ji zbavily většiny chaosu. Lenčin obyčejný týden Lenka vstává brzy, připravuje děti do školy, pak jede do práce. Odpoledne...
04. 11. 2025
Jak zavést dětem kapesné, aby se z něj naučily hospodařit
Kapesné není odměna za vysvědčení, ale cvičení v rozhodování. Dítě se učí, že peníze jsou omezené a že utracené se nevrátí. Nejlépe funguje od chvíle, kdy zná hodnotu mincí, tedy zhruba od školního věku. Postup níže vás provede od prvního rozhovoru po řešení situací, kdy dítě prosí o zálohu. Krok 1: vyberte...
03. 04. 2025
Zábava na ledu pro celou rodinu
Zatímco v létě většina rodičů potomka dříve či později nasměruje do řeky, rybníka či alespoň bazénu, aby se naučil plavat, v zimě přichází v rodinách na řadu otázka: Postavit už potomka na brusle? Kdy a proč?Proč vyrazit na ledNaučit se jezdit na ledních bruslích se v mnoha rodinách chápe jako samozřejmost....
15. 12. 2024
10 tajemství dlouhodobě šťastných vztahů
Šťastné a naplněné vztahy nejsou dílem náhody, ale výsledkem vzájemné práce, porozumění a ochoty růst společně. Dlouhodobě šťastné páry si osvojily určité návyky a principy, které jim pomáhají udržet lásku živou i po letech. Pokud toužíte po harmonickém a trvalém vztahu, podívejte se na 10 tajemství, která jsou...
03. 09. 2024
Proč dát dítě na hokej?
Fyzická zdatnost a zdraví Hokej je fyzicky náročný sport, který přináší dětem mnoho benefitů pro jejich fyzické zdraví a kondici. Pravidelný trénink na ledě a mimo něj rozvíjí sílu, vytrvalost, koordinaci, rovnováhu a flexibilitu. Děti si budují svalovou hmotu, posilují kardiovaskulární systém a zlepšují si celkovou...
20. 08. 2024
Tipy, jak si zpestřit partnerský sex. Od komunikace až po strap-on!
Ať chceme, nebo ne, sex je důležitou součástí zdravého vztahu. Jenomže co dělat, když vášeň obrousí čas a z postele se vytratí ona pověstná jiskra? Nemusíte zoufat, nejde o konečný stav. Občas je zkrátka zapotřebí špetka kreativity a nových prvků. Že vás nic nenapadá? Pak jste na správném místě. Prozradíme...
01. 12. 2023