Tipy na přírodní afrodiziaka, která skutečně fungují

Hledáte příjemné zpestření milostného života, případně rovnou „nabuzovák“, který vyřeší problémy s erekcí či libidem? Možností je víc než dost a my jsme se zaměřili na ty přírodní. Matka příroda je mocná čarodějka a servíruje nám mnoho potravin, které jsou zdravé a zároveň mají afrodiziakální účinky. Ale které jsou dostatečně účinné a přitom bezpečné? Zajímavou studii na dané téma publikovali odborníci v časopise Sexual Medicine Reviews. Otestovali potraviny, o nichž se běžně hovoří se silnými afrodiziakálními účinky. K jakým výsledkům došli?

Čokoláda chutná, ale vášeň nespouští

O čokoládě a jejích afrodiziakálních účincích bylo napsáno mnoho. Pokud si na ní ráda pochutnáte a tajně doufáte, že se díky ní zlepší vaše libido, budete zklamaná. V sexuálním životě nijak prospěšná není.

Ginkgo biloba není jistá

A jak je to s ginkgo bilobou, která se hojně využívá zejména v čínské medicíně, a to především v souvislosti s léčbou depresí a sexuálních dysfunkcí? Vědci žádné faktické důkazy nasvěčující afrodiziakálním účinkům nenašli, nicméně u lidí užívajících ginkgo bylo zaznamenáno mírné zlepšení. Že by placebo efekt?

Med zřejmě ano, ale...

Med obsahuje vitamín B, který stimuluje produkci testosteronu. Logicky by mělo dojít ke vzrušení, ale chybí studie, které by to prokázaly. Jako sexuální stimulant je často prezentován med z Turecka – na ten by si však měli dát pozor osoby se srdečními problémy. Vysoký obsah rostlinného toxinu Grayanotoxinu může negativně ovlivnit aktivitu srdce.

Ústřice? Pohořely!

Delikátní ústřice jsou prezentovány jako pokrm milenců. Ovšem ani v jejich případě neexistuje žádná relevantní studie.

Co tedy funguje? Vsaďte na ženšen a macu!

Uvedli jsme potraviny, které váš milostný život nijak zvlášť neovlivní. Nemějte však strach, v případě několika dalších vědci došli k překvapivým závěrům. Především pak v případě ženšenu, jehož pozitivní vliv na erektilní dysfunkci potvrdilo hned několik komplexních studií. Za pozornost však stojí také prastará bylina maca – i ta má podle vědců reálný vliv na sexuální touhu. Jak ženšen, tak macu, zinek a vitamíny skupiny B obsahuje například přírodní doplněk stravy Merlix. Co se nakonec rozhodnete vyzkoušet, je na vás. Pokud se necháte nalákat nikoliv na přírodní afrodiziaka typu viagra (přečtěte si, co je to viagra), zkonzultujte svůj záměr s lékařem. Pozor si dejte také na napodobeniny typu kamagra – ty se na českém trhu prodávají ilegálně a jejich užívání souvisí s mnoha zdravotními riziky. Zjistěte víc o kamagře a rozšiřte si obzory.