Kdy odstranit chloupky holením a kdy epilací či voskem

Lucie odjíždí za týden k moři a chce hladké nohy po celou dovolenou. Petra nosí každý den sukně a má citlivou kůži, která po každém holení pálí. Obě chtějí totéž, ale každá potřebuje jiný postup. Vybrat metodu totiž znamená zvážit, na jak dlouho chcete výsledek, jak vaše kůže reaguje a kolik času máte před akcí.

Lucie a dovolená za týden

Pokud Lucie chce použít vosk nebo epilátor, měla by s ním začít nejméně tři až čtyři dny před odjezdem, ideálně ještě dřív. Kůže po vytržení chloupků zčervená a podráždění se uklidní až za pár dní.

Jestli čas nezbývá, nejbezpečnější je holení den před cestou. Slunění a slaná voda hned po epilaci dráždí, takže u moře bude hladká kůže šetrnější, když ji nevystavíte novému zásahu.

Holení: rychle, ale nakrátko

Holení odstraní chloupek těsně nad povrchem kůže, proto dorůstá během dvou až tří dnů. Nikdy nemění růst chloupku, tvrzení o tom, že zhrubnou, je mýtus. Jen konec nově dorostlého chloupku je tupý a působí tvrdě.

Používejte ostrou čepel a pěnu nebo gel, nikdy nesuchou kůži. Holte po směru růstu a nepřejíždějte jedno místo opakovaně. Po holení nanést hydratační krém bez alkoholu.

Depilace a epilace: výsledek na pár týdnů

Depilace voskem nebo cukrovou pastou a epilace epilátorem vytrhávají chloupek i s kořínkem. Hladká kůže vydrží tři až pět týdnů a nový chloupek bývá jemnější. Cenou je bolest, která u citlivých míst, třeba v podpaží nebo třísle, bývá výrazná.

Aby vosk zabral, chloupky mají mít několik milimetrů. Nepoužívejte ho na poraněnou nebo spálenou kůži, na névy a bradavice, ani při kožním onemocnění. Při cukrovce nebo potížích s žilami se předem poraďte s lékařem.

Petra a citlivá pokožka

Petře nejspíš pomůže jemný holicí strojek s hydratačním pásem nebo elektrický zastřihovač, který chloupek nezkrátí tak těsně. Nejhorší kombinací je tupá čepel a suchá kůže.

Pomáhá také peeling dva dny před holením, který odstraní odumřelé buňky a zabrání zarůstání chloupků. Po holení vyberte krém bez parfemace. Pokud kůže reaguje opakovaně ekzémem nebo hnisavými pupínky, vyhledejte dermatologa.

Dlouhodobé metody: laser a světelné ošetření

Laser nebo IPL snižují růst chloupků v řádu měsíců, ale nikdy nezaručují trvalý výsledek. Účinek závisí na barvě chloupku a kůže, světlé nebo šedivé chloupky reagují špatně.

Zákrok patří do rukou vyškoleného pracovníka a před ním se kůže nesmí opalovat. Nejdřív zjistěte, zda nemáte kožní onemocnění, užíváte léky citlivé na světlo nebo nejste těhotná, a podle toho se rozhodněte.

Péče po odstranění chloupků

Prvních dvacet čtyři hodin nepoužívejte deodorant s alkoholem, nechoďte do sauny a vyhněte se těsnému prádlu z umělých materiálů. Chladivý gel zklidní zarudnutí.

Zarůstání chloupků omezí pravidelný jemný peeling, ne však na podrážděné kůži. Pokud se vytvoří zánět, nevymačkávejte ho a nechte na ošetření lékaře.

Můj tip: Doporučila bych novou metodu vyzkoušet týden před důležitou akcí na malé ploše, třeba na lýtku. Uvidíte, jak kůže reaguje, a před dovolenou či svatbou vás nezaskočí zarudnutí.

Zdroje

  • Česká lékařská společnost J. E. Purkyně
  • Ministerstvo zdravotnictví ČR

Publikováno: 23. 07. 2026

Kategorie: Zdraví