Kdy pomůže bariérový krém proti opruzeninám a kdy ne

Opruzeniny vznikají tam, kde se kůže třením a vlhkostí dráždí: na vnitřní straně stehen, pod prsy, v podpaží nebo v tříslech. Bariérový krém vytvoří na kůži ochranný film, který tření a vlhkost zmírní. Je to prevence, ne léčba. Když kůže už pálí, mokvá nebo se objevil zápach, krém nestačí a je čas jít za lékařem.

Kdy bariérový krém pomůže

Nejlépe funguje preventivně, před aktivitou, která tření vyvolá: dlouhá procházka v létě, sport, cestování nebo horký den v šatech. Krém nanesete na suchou, čistou kůži v místě, kde se vám opruzuje.

Hodí se také tehdy, když opruzenina teprve vzniká a kůže je jen mírně zarudlá bez poškození. V takovém případě ji udržuje v suchu a brání dalšímu tření. Pomoci může i při dlouhodobém sezení nebo v pracovním prostředí s vlhkem.

Kdy bariérový krém nestačí

Pokud je kůže rozedřená, mokvá, krvácí nebo pálí, krém nic nevyřeší. Mastná vrstva by mohla vlhkost uzavřít a stav zhoršit. Zároveň platí, že opruzenina může být infikovaná houbou nebo bakteriemi.

Varovné příznaky jsou ostře ohraničené zarudnutí, svědění, nepříjemný zápach, hnis nebo bolest. V takovém případě se nesnažte o domácí řešení a navštivte lékaře nebo dermatologa.

Jak krém správně používat

Kůži nejdřív omyjte vlažnou vodou a jemným mýdlem, pak ji důkladně osušte, zejména v záhybech. Vlhká kůže se hůř chrání. Krém naneste v tenké vrstvě a nechte ho vstřebat, než se oblečete.

Při dlouhé aktivitě ho podle potřeby obnovte. Před použitím vyzkoušejte krém na malé ploše, zejména pokud máte citlivou nebo alergickou pokožku.

Co dalšího pomáhá

Krém není jediná ochrana. Volte prodyšné materiály, zejména bavlnu nebo funkční textilie, které odvádějí vlhkost. Těsné švy a hrubé materiály tření zhoršují. Při sportu se hodí oblečení bez švů.

Po sprše se pečlivě osušte a vlhké oblečení rychle vyměňte. V teplých dnech pomáhá i vzdušnější střih a delší sukně, které kryjí stehna před třením.

Opruzeniny u dětí a v těhotenství

Dětská pokožka je citlivější a plenková oblast se opruzuje snadno. Pro děti používejte přípravky určené pro dětskou pokožku a při potížích se poraďte s pediatrem. V těhotenství se tření i pocení zesilují, takže prevence dává smysl, ale složení přípravku si raději ověřte s lékařem nebo lékárníkem.

Při opakovaných opruzeninách, které se vracejí, zvažte, zda nehraje roli cukrovka, hmotnost nebo kožní onemocnění. Lékař to posoudí.

Můj tip: Doporučila bych vyzkoušet krém s předstihem, třeba na kratší procházce, než ho poprvé vezmete na dovolenou. Když ho vyzkoušíte doma, zjistíte, zda vám nedráždí kůži, a vyhnete se potížím, když ho budete potřebovat.

Zdroje

• Česká dermatovenerologická společnost ČLS JEP
• Státní ústav pro kontrolu léčiv
• Státní zdravotní ústav