Kdy jít k lékaři s bolestí hlavy a kdy stačí odpočinek?

Většina bolestí hlavy je neškodná a ustoupí po odpočinku, jídle a vodě. Některé příznaky však upozorňují na vážné onemocnění a nesmí se odkládat. Rozhodující je nástup, intenzita a doprovodné potíže. Text nenahrazuje vyšetření a nic nediagnostikuje. Pomůže vám orientovat se, kdy počkat a kdy zavolat lékaře nebo záchrannou službu.

Kdy stačí odpočinek

Tenzní bolest hlavy je nejčastější. Vzniká při stresu, únavě, delším sezení nebo nedostatku spánku. Bývá tupá, na obou stranách, jako sevření.

Pomáhá klid, tma, pití vody, jídlo a uvolnění krku a ramen. Procházka na čerstvém vzduchu někdy pomůže víc než lék. Vypněte obrazovky.

Bolest, která souvisí s hladem, kofeinem nebo nedostatkem tekutin, ustoupí po jejich úpravě. Pokud se vám to opakuje, zapisujte si spouštěče. Vzorec pomůže lékaři.

Varovné příznaky

Okamžitou pomoc volejte při náhlé, velmi prudké bolesti hlavy, jakou jste nikdy nezažila. Totéž platí při bolesti spojené se zmateností, poruchou řeči, ochrnutím nebo zhoršeným viděním. Volejte tísňovou linku 155 nebo 112.

Alarmující je bolest hlavy s horečkou a ztuhlým krkem, zvláště při vyrážce. Také bolest po úrazu hlavy, zvláště s ospalostí nebo zvracením. Neodkládejte, ani když se příznaky zdají mírné.

• náhlá, extrémně silná bolest
• porucha řeči, zraku nebo slabost jedné strany těla
• horečka a ztuhlý krk
• bolest po úrazu hlavy
• zmatenost nebo ztráta vědomí

Kdy se objednat k lékaři

K praktickému lékaři jděte, pokud bolesti hlavy přibývají, mění charakter nebo vás budí ze spánku. Také když se objeví poprvé po padesátce. Neodkládejte vyšetření.

Objednejte se také tehdy, když bolest ruší práci a běžný život nebo když užíváte léky proti bolesti víc dní v měsíci. Časté užívání léků samo bolesti hlavy zhoršuje. Lékař navrhne postup.

Co když je to migréna

Migréna bývá pulzující, často jednostranná, s nevolností a citlivostí na světlo a zvuk. Ženy ji mají častěji a může souviset s hormonálními změnami. Může jí předcházet aura, například záblesky před očima.

Diagnózu stanoví lékař. Postup léčby záleží na četnosti a závažnosti. Vedení deníku útoků mu pomůže.

Hormonální antikoncepce a migréna s aurou spolu mohou souviset rizikem. O užívání se vždy poraďte s lékařem. Nepřerušujte léky sama.

Co bolest hlavy zhoršuje

Častými spouštěči jsou nedostatek spánku, vynechané jídlo, dehydratace, alkohol a stres. U někoho také zvláštní potraviny nebo změna počasí. Sledujte, co předchází bolesti.

Dlouhé sezení u počítače a špatná poloha krku jsou další příčiny. Pravidelné přestávky a protažení pomáhají. Zkontrolujte i brýle, nesprávné dioptrie bolest vyvolávají.

Co dělat doma

Napijte se vody, najezte se, odpočiňte si v klidu a ztlumte světlo. Studený obklad na čelo mnoha lidem pomáhá. Pokud užíváte volně prodejné léky, řiďte se příbalovým letákem.

Nepřekračujte doporučené užívání a nekombinujte více přípravků se stejnou látkou. V případě těhotenství, kojení nebo chronické nemoci se nejdřív poraďte s lékařem či lékárníkem. Bezpečnost je důležitější než rychlost.

Pokud se bolest po několika hodinách nezlepší nebo se vrací, vyhledejte lékaře. Zapište si, kdy začala a co jí předcházelo. Přineste s sebou seznam užívaných léků.

Zdroje

• Česká neurologická společnost ČLS JEP
• Ministerstvo zdravotnictví ČR
• Státní ústav pro kontrolu léčiv