Péče o vlasy na zimu: co se zbytečně přehání a co chybí

Zima nutí řadu žen měnit vlasovou rutinu a často ji zhorší přemírou dobré vůle. Mazat víc, mýt méně a masku každý večer, to jsou rady, které zní rozumně, ale vlasy po nich bývají těžké nebo suché. Tady je šest omylů se skutečným stavem věcí.

Omyl: čím méně mytí, tím lepší pro vlasy

Pokožka hlavy tvoří maz, který se v zimě nehromadí méně, jen působí hůř, když se vstřebá do čepice. Vlasy zanesené mazem a lupy jsou matné a pokožka svědí.

Myjte tak často, jak potřebuje vaše pokožka, třeba každé dva až tři dny. Důležitý je jemný šampon a vlažná voda.

Omyl: horká voda uvolní vlasy

Horká voda příjemně hřeje, ale narušuje ochranný film a vysušuje pokožku i vlasy. V zimě se tím suchost násobí.

Namočte vlasy vlažnou vodou a opláchněte je mírně chladnější. Studený poslední oplach zahladí šupinky a přidá lesk.

Omyl: olej pomůže vždy

Olej na konce zpomalí ztrátu vody, ale na pokožku hlavy nepatří, pokud ji nezatěžujete už tak. Příliš velké množství vlasy zatíží a zploští.

Stačí pár kapek rozetřených v dlaních. U jemných vlasů zvolte lehký olej a nanášejte ho jen na poslední centimetry.

Omyl: maska každý den

Výživné masky obsahují bohaté složky, které vlas přetíží. Vlasy pak vypadají bez objemu a mastně.

Jednou týdně obvykle stačí. Střídejte hydratační masku s proteinovou, pokud jsou vlasy poškozené barvením nebo teplem.

Omyl: barvení a odbarvování v zimě nevadí

Chemické zásahy vlas oslabují a zimní suchost poškození prohlubuje. Silně odbarvené vlasy se v mrazu lámou.

Mezi zásahy dodržujte odstup a doplňte péči. Střih konců pomůže zbavit se roztřepených částí.

Co zimní péči opravdu chybí

Většinou nechybí nový produkt, ale úprava návyků. Zvlhčit vzduch v bytě, sušit vlasy z odstupu a pokud možno vzduchem, volit šetrné čepice.

Na jaře se rutina zase zjednoduší. Pokud vlasy nepřestávají vypadávat nebo se objeví lupy a svědění, jde o záležitost pro dermatologa.

Zdroje

• Státní zdravotní ústav
• Návody a doporučení výrobců vlasové kosmetiky